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1.全国两会

两会结束，2023年不出意外的话，很有可能迎来五大调整，与每一个人息息相关

2023年两会已经结束，两会中很多代表都提出了非常多建议，有的建议老百姓拍手叫好，希望这些提案能够感激落实。这些提案与人们的生活息息相关，随着两会的落幕，不出意外将会迎来5大调整，想要了解具体内容的朋友，可以跟着文章一起往下看。

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1. 教育

随着人们的生活水平不断提高，现在人们对于孩子的教育也越来越重视，今年两会就有代表提出，为了减少家长的经济负担，应该延长义务教育时间，对于二胎三胎家庭也要给出相应的扶持政策，这个提议得到了广大网友的赞同。过去几年的双减政策效果十分显著，不仅减轻了家长的经济负担，也减少了学生的负担。在这种情况下，2023年教育方面可能会迎来相关调整，家长朋友们可以好好关注下。

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1. 生育率问题

众所周知，这几年我国的出生人口数量不断降低，归根结底是因为养育孩子的成本过高，其中最主要的就是教育成本，现在培养一个孩子成材需要支出的教育费用数不胜数，所以前面提到的减轻教育压力，就是为了鼓励生育，只有降低教育成本，老百姓才有可能生二胎、三胎。

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想要提高出生率，光靠放开生育政策是不够的，最重要的还是需要解决学区房问题，同时对于生二胎、三胎的家庭还要给予一定补贴，目前国内有些城市已经出台了相关政策，相信随着两会结束，相关扶持政策也会得到进一步完善。

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1. 社保问题

今年两会中，有代表提出要缩小城镇职工养老金与城乡居民养老金的差距，让农村退休人员也能更好地享受晚年生活。尤其是医保方面，建议实施全民免费医疗，不过从我国的实际情况来看，实施全面免费医疗是不现实的，但是至少给了老百姓一种信心，同时也为未来真正实施奠定了基础。

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1. 房地产

房地产问题每次两会都会提出，今年两会对于房地产的要求同样是保持房地产市场健康平稳发展，不能让房价大涨或者大跌，大涨普通人买不起，大跌则会导致家庭资产贬值，这样就会导致市场经济出现混乱，很多人都无法接受。

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1. 延迟退休

延迟退休的问题再次有人提出，从目前我国的退休人员数量来说，我国退休人员不断增加，这样就给我国养老金统筹账户造成了非常大的压力。不过从目前的国情来看，在没有完善的方式，合适的时机绝对不会提升。

今天的文章到这里就结束啦，看完文章觉得对你有帮助的话，可以用您发财的小手给我们点赞评论关注安排起来哦，我们下期再见啦。

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1.夫妻生活
2.老年人
3.歲數
4.老伴
5.大爺

關

大爺

今年65歲了，自從女兒遠嫁之後，家裏就剩下自己和

老伴

，平時就是去公園散步、鍛煉，或者在家養養魚、看看電視，生活看起來悠閑自在。

但關大爺一直有一個羞於啟齒的煩惱，那就是一把年紀了依然有很強的欲望。雖然跟老伴的感情不錯，但其實兩人在多年前就分房睡了。

前兩天，關大爺鼓足勇氣走進老伴的房間，說出了自己的生理需求，奈何老伴強烈拒絕，還罵他老不正經。而女兒隔天也打電話過來，明裏暗裏說自己年紀大了，不能像年輕的時候那樣折騰，讓自己注意身體。

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老伴和女兒的態度讓關大爺既失落又尷尬，難道年紀大了，就不配過

夫妻生活

了嗎？

老年人

有欲望就是“老不正經”？

其實，有相同困惑的老年人不在少數，小九今天就跟大夥兒好好聊一下這個話題。

年過60，還能有夫妻生活嗎？能堅持到多大

歲數

？

2018年，媒體發起過這樣一個調查：你的父母還有性生活嗎？在1000份有效問卷裏，有85%的人認為沒有。

生活中，絕大多數人認為，老年人身體各個器官、生理機能都退化了，也就沒有生理需求了。但事實並非如此，衰退不等於完全消失，多數老年人仍能有夫妻生活，隻是他們的需求常常被忽略而已。

我國著名性學家潘綏銘在《給“全性”留下曆史證據》一書給出了一份數據，在中國55-61歲的老年人中，53%的人每個月有1次性生活，39%的老年人能夠達到每月3次。絕大多數人可以持續到70歲以上，個別人到了90歲都能寶刀不老。

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此外，四川性社會學與性教育研究中心對3000名老年人的調查結果顯示，在60~80歲的老年人中，有83%的男性和70%的女性表示對性有需求。

可見，人本能的欲望並不會隨著機體的衰老而消失，老年人也有生理需求，是十分正常的現象，我們應正視。

老年人過適當的夫妻生活，好處多多

很多人認為老年人不宜過夫妻生活，是擔心消耗過多的精力，損傷身體。事實上，適當和諧的夫妻生活，對老年人的身心健康，好處多多。

1.增強幸福感

夫妻生活可以促進荷爾蒙的分泌，帶給老人愉悅的心情，增強幸福感，促進夫妻感情。此外，有研究表明，夫妻生活有利於幫助老年人預防抑鬱症、孤獨症等心理疾病，增強自信心和自尊心，緩解壓力。

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2.延緩機體衰老

夫妻生活相當於有氧運動，能為老年人提供足夠的活動量，有助於調節全身上下的肌肉，促進全身血液循環。此外還會刺激下丘腦分泌更多的激素、啡肽等，促進新陳代謝，延緩衰老。

3.預防婦科病、前列腺炎

絕經後保持正常夫妻生活讓女性看起來更年輕，同時減少老年性陰道炎的發生，降低陰道幹澀的幾率。而對於男性，讓前列腺處於興奮狀態，有助於促進前列腺的血液流通，從而降低患炎症的概率。

4.改善睡眠質量

睡眠質量差是困擾老年人的一大問題，而夫妻生活能刺激大腦釋放更多的催產素，降低應激激素皮質醇的水平，讓人更易進入和延長深睡階段，從而幫助老年人改善睡眠質量。

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健康的夫妻生活，這4點建議要聽一聽

雖然老年人保持夫妻生活好處多，但由於身體等特殊原因，要量力而為，需要注意以下事項。

1.正確使用藥物

由於身體功能衰老，老年人麵臨著性能力下降、維持時間短的問題，不少人選擇吃藥來維持，甚至從非正規去購買各種壯陽方。然而，隨意吃藥會有副作用，對於患有基礎性疾病的老年人來說，容易誘發心腦血管疾病。

因此，老年人的夫妻生活可以順其自然，如果想要服藥改善，應該通過正規渠道購買，並在醫生的指導下使用，避免不良反應。比如針對時間短的早泄問題，臨床上常用的藥物有愛廷玖（鹽酸達泊西汀片），它是一種選擇性 5-羥色胺再攝取抑製劑（SSRIs），可以通過提高突觸間隙內5-羥色胺的濃度，從而提高男性的控製能力，達到延長時間的目的，適用於18至64歲男性早泄患者，建議醫囑按需服用。

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2.頻率要適度

老年人過夫妻生活要注意自己身體的承受能力，頻率要適度，具體情況可以根據自我感覺、有無不適、第二天是否精力充沛來判斷，應該更注重心理滿足，不宜太過激動和疲勞。

一般建議早晨進行，動作幅度和強度不宜太大，時間不宜太長，以免體力不支，若中途或事後感到疲憊、頭暈、心悸、腰痛等，應立即停下，適當休息。此外，還要控製自己的情緒，避免太過興奮，導致血壓升高。

3.注意衛生和安全

老年人抵抗力較差，在進行夫妻生活前，應換洗幹淨的床上用品，事前事後雙方都要對私處進行清潔。即使沒有生育能力，也要正確使用避孕套，以免感染病菌，引發生殖器官炎症等疾病。

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4.選擇固定伴侶

一些孤寡老年人處於喪偶、離異狀態，會尋求一些不正規、不安全的途徑，充滿疾病風險。老年人應保持固定的伴侶，做好安全措施，預防艾滋病和其他性傳播疾病。

最後想說，老年人也有自己的需求，我們應該給予理解和支持，而不是帶著偏見。老年人自身也要加強安全意識，對自己和伴侶的身體健康負責。

參考資料：1.老年人還能有“夫妻生活”嗎？被忽略的性需求背後.鳳凰網健康.2020-12-022.一把年紀了，還能不能有性生活？醫生：做對了，對身體至少有6個好處.健康時報.2019-12-08

發布於：廣東